• Landing Page
  • Shop
  • Contact
  • Buy JNews
  • Login
Upgrade
Lebnaneh.com
Advertisement
  • الرئيسية
  • لبنان
    • سياسة لبنان
    • أمن وقضاء
    • أخبار محلية
    • الصحف
    • مرفأ بيروت
  • العالم
    • سياسة عالمية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
    • اقتصاد محلي
    • اقتصاد عالمي
    • أسعار العملات
    • أسعار المحروقات
  • أسعار العملات
  • أسعار المحروقات
  • أخبار إجتماعية
  • خاص لبناني.كوم
  • متفرقات
    • الأبراج الفلكية
    • نشرة الطقس
    • خبريات منوعة
    • صحة
    • بيئة
    • سياحة
    • جمال وموضة
    • أسلوب حياة
    • فن وثقافة
    • لقمة طيبة
    • جائحات فيروسية
    • علوم وتكنولوجيا
    • حدث في مثل هذا اليوم
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • لبنان
    • سياسة لبنان
    • أمن وقضاء
    • أخبار محلية
    • الصحف
    • مرفأ بيروت
  • العالم
    • سياسة عالمية
    • أخبار عالمية
  • اقتصاد
    • اقتصاد محلي
    • اقتصاد عالمي
    • أسعار العملات
    • أسعار المحروقات
  • أسعار العملات
  • أسعار المحروقات
  • أخبار إجتماعية
  • خاص لبناني.كوم
  • متفرقات
    • الأبراج الفلكية
    • نشرة الطقس
    • خبريات منوعة
    • صحة
    • بيئة
    • سياحة
    • جمال وموضة
    • أسلوب حياة
    • فن وثقافة
    • لقمة طيبة
    • جائحات فيروسية
    • علوم وتكنولوجيا
    • حدث في مثل هذا اليوم
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
No Result
View All Result
Lebnaneh.com
No Result
View All Result
Home صحة و رياضة

اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم

Lebnaneh by Lebnaneh
يناير 24, 2022
in صحة و رياضة
1
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم

اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم


يعتقد الآباء أن التسنين هو أيام قليلة من التورم وعدم الراحة والتهيج قبل ظهور أسنان الطفل ، لكن نمو الأسنان يبدأ بالفعل قبل الولادة. تتكون الأسنان الأولية أو الأسنان “اللبنية” تحت خط اللثة في الأسبوع السادس من الحمل تقريبًا ، ويتم تغطيتها بالمينا الصلبة خلال الشهر الثالث إلى الرابع. تبدأ الأسنان الدائمة أو “البالغة” أيضًا في النمو في هذا الوقت. خلال فترة الحمل ، يمكنك الحصول على بداية صحية لطفلك باتباع نصيحة طبيبك وتناول نظام غذائي متوازن ، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الزبادي والخضروات ذات الأوراق الداكنة. وبمجرد أن ينبت طفلك هذه الأسنان الصغيرة ، ستحتاج إلى الاعتناء بها جيدًا. فيما يلي بعض الأسئلة المتداولة حول أسنان الطفل .

متى أتوقع ظهور أول سن لطفلي؟

يمكن أن يبدأ التسنين في عمر 4 أشهر ، لكن معظم الأطفال لا يحصلون على أسنانهم الأولى حتى 6 أشهر. عادة ما تأتي الأسنان في أزواج. عادةً ما تظهر الأسنان الأمامية السفلية أولاً ، تليها الأسنان العلوية (تسمى المجموعتان القواطع المركزية). ثم تملأ الأسنان الأمامية الجانبية (القواطع الجانبية) ، تليها الأضراس ثم الأنياب ، وهي الأسنان المدببة بجوار الأسنان الأمامية. تندلع الأضراس الخلفية أخيرًا. يجب أن يكون لطفلك مجموعة كاملة من الأسنان الأولية في سن الثالثة ؛ لن تبدأ الأسنان الدائمة في استبدالها حتى يبلغ الطفل من عمر 4 إلى 6 سنوات.

وُلد طفلي بأسنان. هل تحتاج إلى سحبها؟

إنه أمر نادر الحدوث ، لكن بعض الأطفال لديهم أسنان بالفعل عند ولادتهم ، وعادة ما تكون الأسنان الأمامية السفلية. قد يكون سنًا حقيقيًا للطفل أو سنًا إضافيًا في المجموعة التي نمت فوق سن الطفل والأسنان الدائمة تحتها. سوف تسقط هذه السن الإضافية عند ظهور أسنان الطفل. لكن في بعض الأحيان ، يجب إزالة هذه الأسنان – حقيقية أو إضافية – لتجنب خطر الاختناق إذا كانت فضفاضة ، على سبيل المثال ، حتى لا يعيق السن عن الرضاعة الطبيعية .

يبلغ طفلي من العمر 8 أشهر ولا يزال ليس لديه أسنانه الأولى. هل هناك خطأ؟

لا تقلق. يمكن أن يأتي السن الأول في أي وقت بين 4 و 12 شهرًا. إذا لم تظهر السن بحلول عام واحد ، فربما لا يوجد سبب للقلق إذا كان طفلك ينمو بشكل جيد بخلاف ذلك – فقد يكون مجرد سرعان متأخر. في حالات نادرة ، يعد نقص الأسنان علامة على اضطراب التمثيل الغذائي ، ولكن إذا كان الأمر كذلك ، فإن الطفل يعاني أيضًا من مشاكل أخرى في النمو.

طفلي البالغ من العمر 4 أشهر يسيل لعابه ويمضغ على يده. هل هذا يعني أنه في مرحلة التسنين؟

هذا ممكن ، لكن سيلان اللعاب والمضغ ليسا دائمًا علامات على ظهور الأسنان. يعتبر طفلك صغير السن من أجل التسنين ، وفي عمر 4 أشهر ، من الطبيعي أن يضع الطفل أشياء في فمه لاستكشافها. في هذا العمر أيضًا ، بدأ في إفراز لعاب أكثر مما يستطيع ابتلاعه ، مما يسبب سيلان اللعاب. ولكن إذا لاحظت أن طفلك غريب الأطوار أيضًا ، ويميل إلى مضغ أو قضم الثدي أو الزجاجة أكثر من المص ، فهذا يبدو مثل التسنين. إلى جانب زيادة سيلان اللعاب والمضغ والغرابة ، فإن أحد أعراض التسنين الشائعة الأخرى هو فقدان الشهية. تورم اللثة والحساسية الناتجة عن الأطعمة الساخنة والباردة سيجعل تناول الطعام غير مريح لطفلك ، ويمكن أن يتداخل أيضًا مع النوم.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما تخرج الأسنان ، ستبدو اللثة منتفخة ووعرة ، وقد تكون أفتح أو أغمق في اللون. تظهر أحيانًا نفطة حمراء مزرقة (تسمى ورم دموي) على خط اللثة في مكان دخول السن ، وقد تنزف قليلاً عندما يكسر السن السطح. اتصل بطبيبك إذا استمرت البثرة لأكثر من أسبوع دون ثقب السن

اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم

 الإسهال. هل هذا بسبب تسنينه؟

لا يوافق بعض الأطباء على فكرة أن هذه الأعراض مرتبطة بالتسنين ، لكن أطباء الأطفال الآخرين ، بمن فيهم أنا ، يرون صلة. السيناريو المعتاد هو أن أحد الوالدين سيحضر طفلاً سريع الانفعال يبلغ من العمر ستة أشهر ويعاني من حمى منخفضة الدرجة (أقل من 100.5 درجة) وبعض الإسهال الخفيف. يسيل لعاب الطفل ويمضغ أصابعه أو أي شيء آخر بالقرب من فمه. لا يُظهر الاختبار أي مشكلة ، ويتم إرسال الوالد إلى المنزل مع تعليمات للتعامل مع الحمى. ثم بعد يومين أو ثلاثة أيام ، يظهر سن جديد – وبعد ذلك بوقت قصير تختفي الحمى والإسهال. كن على علم ، مع ذلك ، أننا نلقي باللوم في بعض الأحيان على هذه الأعراض على التسنين في حين أنها قد تكون في الواقع نتيجة لعدوى. من المبادئ التوجيهية الجيدة أن أي مشكلة تعتقد أنها ناتجة عن التسنين يجب أن تمر بالعلاج في غضون 24 ساعة. إذا لم يكن

ماذا لو كان طفلي يشد أذنه؟ هل هذا بسبب التسنين؟

غالبًا ما يكون من الصعب معرفة سبب شد الطفل لأذنه. في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب وجود الكثير من الشمع هناك ، أو قد يكون مصابًا بعدوى في الأذن. يشد بعض الأطفال آذانهم عندما يشعرون بالنعاس. عادة ما أخبر الوالدين أن ينظروا إلى ما يحدث في نفس الوقت. إذا كان طفلك يخدش أو يفرك أذنه بشكل عرضي ولكنه يبدو سعيدًا ومرحًا ، مع نوبات متقطعة من الانزعاج ، فقد تكون المشكلة ببساطة هي التسنين – رد فعل على وخز أعصاب الأسنان. ولكن إذا كان طفلك يعاني من حمى معتدلة إلى مرتفعة (أعلى من 101 درجة) ، ويزداد تهيجًا عند الاستلقاء أو الرضاعة ، وكان يعاني مؤخرًا من نزلة برد مع احتقان ، فإن التهاب الأذن هو السبب الأكثر ترجيحًا.

كيف أجعل طفلي يشعر بالتحسن؟

أسوأ جزء من عملية التسنين بالنسبة لك هو رؤية طفلك وسماعه وهو يتألم. لكن كن مطمئنًا ، ستصبح الأمور أسهل مع كل سن جديد. يعتبر التسنين أكثر إيلامًا لأول من أسنان إلى أربعة أسنان ، لأنها تجربة جديدة للطفل.

أثناء تسنين طفلك ، يمكن أن يسبب سيلان اللعاب المفرط تهيجًا حول فمه. يمكن أن يؤدي وضع القليل من الفازلين هناك وعلى شفتيه إلى حماية الجلد. تعتبر حلقة التسنين المجمدة جيدة جدًا لتخدير آلام التسنين وتلبية حاجة الطفل لمضغ وفرك لثته. (تجنب نوع الحلقة التي تطفو بداخلها أشياء – رضيع يمضغ بقوةقد يقضم ويبتلع أو يختنق بالأشياء الصغيرة.) حتى شيء بسيط مثل منشفة مبللة يمكن لطفلك أن يمضغها سيوفر الراحة. يمكن أن تساعد أيضًا جرعة مناسبة للعمر من مسكنات آلام الرضع. يعتبر الإيبوبروفين فكرة جيدة ليلاً لأنه يستمر من ست إلى ثماني ساعات. ولكن نظرًا لأن عقار الأسيتامينوفين أسهل على معدة الطفل ، فهو خيار جيد أثناء النهار. إذا كنت ستستخدمين مرهمًا موضعيًا للتسنين ، والذي قد ترغبين في إعادة استخدامه كثيرًا ، فتأكدي من اتباع تعليمات العبوة حتى لا تعطي طفلك الكثير.

اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم

لماذا علي القلق بشأن تنظيف أسنان طفلي؟ سوف يتساقطون على أي حال.

أسنان الطفل مهمة جدا في الواقع. تساعد الأطفال على مضغ الطعام والتحدث بوضوح والاحتفاظ بمساحة للأسنان الدائمة. إذا لم يتم الاعتناء بأسنان الأطفال بشكل صحيح ، فقد تتسوس ، مما يؤدي إلى التهاب اللثة الذي يمكن أن يؤثر على صحة الأسنان الدائمة والتباعد بينها. علاوة على ذلك ، فإن الأطفال الذين يتعلمون العناية بأسنانهم اللبنية يميلون إلى اتباع عادات جيدة للأسنان مثل البالغين.

يمكنك البدء في العناية بالفم حتى قبل ظهور أسنان طفلك. امسح لثته مرة واحدة يوميًا بقطعة قماش مبللة دافئة أو قطعة شاش مبللة ملفوفة حول إصبعك. بمجرد ظهور الأسنان الأولى ، يمكنك الاستمرار في استخدام الشاش المبلل لتنظيف أسنان الطفل (الآن مرتين في اليوم) ، ولكن أيضًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة جدًا للأطفال. افركيه على أسنان الطفل لمساعدته على التعود على الشعور. ربما لن تحتاج إلى استخدام الفرشاة لتنظيف أسنانها فعليًا حتى تأكل طعام المائدة فقط (ولديها عدد كبير من الأسنان) ، في حوالي 18 شهرًا. ومع ذلك ، إذا كان طفلك الدارج قد أكل أطعمة سكرية ولزجة ، فعليك التخلص من البقايا عن طريق تنظيف أسنانه بلطف بفرشاة أسنان مبللة وبعض صودا الخبز. بمجرد أن يبلغ طفلك سن الثانية تقريبًا ، يمكنك البدء في استخدام كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان.

متى يمكن لطفلي البدء في استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد؟

انتظر حتى سن 3 سنوات على الأقل ، عندما يبلغ طفلك من العمر ما يكفي لعدم ابتلاع معجون الأسنان – ثم استخدم كمية قليلة منه فقط. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الفلوريد إلى تلطيخ الأسنان أو حدوث خلل في السطح يسمى التسمم بالفلور. الفلورايد مهم لتقوية المينا ومنع تسوس الأسنان. قبل أن يبلغ طفلك من العمر ما يكفي لاستخدام معجون أسنان يحتوي عليه ، يجب أن يحصل على ما يكفي من الفلورايد من شرب ماء الصنبور. معظم إمدادات المياه البلدية أضافتها لهذا الغرض فقط. ولكن نظرًا لاختلاف محتوى إمدادات المياه المحلية ، توصي الجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA) بمكملات الفلورايد للأطفال ، بمجرد بلوغهم 6 أشهر ، والذين يعيشون في مجتمعات لا تحتوي على مياه شرب مفلورة بشكل مثالي أو الذين يشربون المياه المعبأة فقط. . اسأل طبيب الأطفال أو طبيب الأسنان عن مكملات الفلورايد إذا كنت قلقًا.

متى يجب أن آخذ طفلي إلى طبيب الأسنان؟

توصي ADA بأن يخضع الطفل لأول فحص أسنان له في سن 1 ، لكن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تقترح أن الزيارة الأولى يمكن أن تنتظر حتى سن 3 ، عندما تكون جميع أسنان الطفل في الداخل ، طالما أنك تمارس رعاية أسنان جيدة مع أسنانك. طفل في المنزل. في غضون ذلك ، سيفحص طبيب الأطفال أسنان طفلك في زيارات رعاية الطفل ويمكن أن يحيلك إلى طبيب الأسنان إذا رأى أي مشاكل. في أول موعد مع طبيب الأسنان ، سيتم فحص أسنان طفلك للتأكد من أنها تتطور بشكل طبيعي ، وسوف يناقش طبيب الأسنان معك العناية الأساسية بالفم. قد تقوم أيضًا بتطبيق محلول فلوريد موضعي على أسنان طفلك لتوفير حماية إضافية ضد التسوس.

اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم

أخبرني طبيبي أن ترك ابني البالغ من العمر 10 أشهر ينام مع زجاجته يمكن أن يسبب تسوس الأسنان. لكن ابني يحب تناول الحليب وقت النوم. ماذا افعل؟

السبب الذي حذر به طبيبك من إعطاء طفلك زجاجة قبل النوم هو أن هذه الممارسة يمكن أن تسبب تسوس الأسنان بزجاجة الأطفال (BBTD) ، وهي مشكلة الأسنان الرئيسية للأطفال دون سن الثالثة. يحدث BBTD عندما تتعرض أسنان الطفل للسوائل السكرية ، مثل الحليب الاصطناعيأو الحليب وعصائر الفاكهة لفترة طويلة مما يؤدي إلى تسوس الأسنان. 

السبب الرئيسي هو وضع الطفل في الفراش مع زجاجة ، يمكنه امتصاصها لساعات والنوم معها. في حالة حدوث التسوس وتركه دون علاج ، يمكن أن يؤدي إلى الألم والعدوى وفقدان أسنان الطفل مبكرًا والأسنان الدائمة المعوجة وزيادة خطر تسوس الأسنان الدائمة. لمنع BBTD ، من الواضح أنه لا ينبغي أن تضعي طفلك في الفراش بزجاجة. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال أيضًا بعدم السماح لطفلك بالتجول حاملاً زجاجة في فمه بين الوجبات. وقدمي طفلك إلى الكوب في سن 1 ؛ الشرب من الكوب لا يسبب تجمع المشروبات حول الأسنان ، ولا يمكن أخذ الكوب للنوم. في هذه الأثناء ، إذا كان طفلك يريد زجاجة للراحة بين الوجبات العادية ، أو أثناء القيلولة ، أو في وقت النوم ، فقدم له زجاجة مملوءة بالماء.

هل اللهايات ضارة بأسنان الطفل؟

ليس إذا تم استخدامها لفترة محدودة. عادةً ما أوصي الوالدين باختيار نوع اللهاية المربّع لتقويم الأسنان (ابحث عن كلمة “تقويم الأسنان” على العبوة) ، لأنها تحافظ على محاذاة طبيعية أكثر بين الأسنان العلوية والسفلية. اللهايات ذات الحلمات التي تشبه تلك الموجودة في زجاجة الأطفال تميل إلى تعزيز التشوه (دلو) إذا تم استخدامها بعد 3 سنوات. يجب ألا يستخدم الطفل أي نوع من اللهاية بعد سن الرابعة تقريبًا ، لأنها قد تسبب مشاكل في الأسنان الدائمة. أيضًا ، لا تغمس اللهاية في سائل حلو ، لأن ذلك يمكن أن يسبب تسوس الأسنان أو العسل الذي يمكن أن يسبب التسمم الغذائي للأطفال دون سن 1

المصدر www.parents.com

اسباب الم الاسنان عند الاطفال وكيفية تسكين الالم

Previous Post

اليكم بنود المبادرة الكويتيّة… هل يُمكن تحمَّل تداعياتها التفجيريّة؟

Next Post

العاصفة “وَدق” آتية ومعها ثلوج كثيفة على ارتفاعات متدنية

Lebnaneh

Lebnaneh

Related Posts

اخبار ومقالات

ممثلة منظمة الصحة تكشف موعد انتهاء كورونا

by Lebnaneh
فبراير 21, 2022
اخبار ومقالات

بعد توقعه حول جائحة كورونا، توقع جديد صادم ل بيل غايتس

by Lebnaneh
فبراير 19, 2022
اخبار ومقالات

وباء جديد معدٍ وقاتل يُقلق العالم!

by Lebnaneh
فبراير 13, 2022
صحة و رياضة

مشاكل النوم عند الأطفال، ما هي الحلول؟

by Lebnaneh
فبراير 12, 2022
افكار ومعلومات

مدرّس طبخ يكشف حيلة بسيطة يمكن أن تُعيد الخبز القديم طازجاً

by Lebnaneh
فبراير 6, 2022
Next Post

العاصفة "وَدق" آتية ومعها ثلوج كثيفة على ارتفاعات متدنية

Comments 1

  1. تنبيه: متى يتم تقديم الأطعمة الصلبة للاطفال؟؟ •

Premium Content

توقعات الابراج ليوم الخميس 8 تموز

يوليو 8, 2021

توقعات الابراج ليوم الثلاثاء 23 تشرين الثاني

نوفمبر 23, 2021
البزري يدق ناقوس الخطر… ازمة النفايات تنذر بكارثة جديدة

البزري يدق ناقوس الخطر… ازمة النفايات تنذر بكارثة جديدة

ديسمبر 12, 2022

Browse by Category

  • Uncategorized
  • أخبار إجتماعية
  • أخبار عالمية
  • أخبار محلية
  • أسعار العملات
  • أسعار المحروقات
  • أسلوب حياة
  • أمن وقضاء
  • ابراج اليوم
  • اخبار الطقس
  • اخبار ومقالات
  • اسواق المال
  • افكار ومعلومات
  • اقتصاد
  • اقتصاد عالمي
  • اقتصاد محلي
  • الأبراج الفلكية
  • الصحف
  • المغتربون اللبنانيون
  • جائحات فيروسية
  • جمال وموضة
  • حدث في مثل هذا اليوم
  • خبريات منوعة
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • سياسة عالمية
  • سياسة لبنان
  • صحة
  • صحة و رياضة
  • علوم وتكنولوجيا
  • فن وثقافة
  • لبنان
  • لقمة طيبة
  • متفرقات
  • مرفأ بيروت
  • نشرة الطقس

Browse by Tags

أسرار الصحف ابراج اخبار الطقس اخبار العالم اخبار لبنان اخبار محلية اخبار ومقالات اسرار الصحف اسعار العملات اسعار المحروقات اقتصاد اقتصاد لبنان اقتصاد محلي الابراج الفلكية السوق السوداء الطقس الطقس في لبنان امن وقضاء انفجار بيروت انفجار مرفا بيروت بنزين توقعات الابراج جائحة كورونا جدول أسعار المحروقات دولار دولار السوق السوداء رفع الدعم سعر صرف الدولار طارق البيطار علوم وتكنولوجيا عناوين الصحف غاز فراس أبيض لبنان لبناني لبناني.كوم لبناني دوت كوم لبناني دوت كوم، مازوت مصلحة الارصاد الجوية نبيه بري نشرة الطقس وزارة الاقتصاد وزارة الصحة وزارة الطاقة
Lebnaneh.com

Lebnaneh.com Is the All New Lebanese News Platform, Leading with Fast and Accurate News about Lebanon, the Arab Region and the World

قائمة الأقسام

  • Uncategorized
  • أخبار إجتماعية
  • أخبار عالمية
  • أخبار محلية
  • أسعار العملات
  • أسعار المحروقات
  • أسلوب حياة
  • أمن وقضاء
  • ابراج اليوم
  • اخبار الطقس
  • اخبار ومقالات
  • اسواق المال
  • افكار ومعلومات
  • اقتصاد
  • اقتصاد عالمي
  • اقتصاد محلي
  • الأبراج الفلكية
  • الصحف
  • المغتربون اللبنانيون
  • جائحات فيروسية
  • جمال وموضة
  • حدث في مثل هذا اليوم
  • خبريات منوعة
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • سياسة عالمية
  • سياسة لبنان
  • صحة
  • صحة و رياضة
  • علوم وتكنولوجيا
  • فن وثقافة
  • لبنان
  • لقمة طيبة
  • متفرقات
  • مرفأ بيروت
  • نشرة الطقس

علامات

أسرار الصحف ابراج اخبار الطقس اخبار العالم اخبار لبنان اخبار محلية اخبار ومقالات اسرار الصحف اسعار العملات اسعار المحروقات اقتصاد اقتصاد لبنان اقتصاد محلي الابراج الفلكية السوق السوداء الطقس الطقس في لبنان امن وقضاء انفجار بيروت انفجار مرفا بيروت بنزين توقعات الابراج جائحة كورونا جدول أسعار المحروقات دولار دولار السوق السوداء رفع الدعم سعر صرف الدولار طارق البيطار علوم وتكنولوجيا عناوين الصحف غاز فراس أبيض لبنان لبناني لبناني.كوم لبناني دوت كوم لبناني دوت كوم، مازوت مصلحة الارصاد الجوية نبيه بري نشرة الطقس وزارة الاقتصاد وزارة الصحة وزارة الطاقة

آخير الأخبار

  • الاسمر: الوضع يتجه نحو الاسوأ
  • نقيب الصيادلة: نسعى لوضع حلّ ونتمنى التجاوب
  • المواد الغذائية… الى الدولرة در؟!

© 2022 Lebnaneh.com All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Contact Us

© 2022 Lebnaneh.com All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?